يمكن أن يساعدك ارتداء جهاز تتبع اللياقة البدنية في اكتشاف COVID بشكل أسرع

هل تساءلت يومًا ما إذا كانت البيانات المسجلة بواسطة جهاز قابل للارتداء تمنحك نظرة ثاقبة حول أداء جسمك حقًا؟ البحث من أوراتم إنشاؤه بواسطة البيانات المأخوذة من الحلقة الذكية Oura Ring ، وهو يُظهر أن الأجهزة القابلة للارتداء يمكنها حقًا إبلاغك بصحتك بشكل أفضل ، وحتى التحذير من الإصابات القادمة.

في بحثه ، ركز الفريق على مرتديه الذين أصيبوا بعدوى مؤكدة بـ COVID-19 ، وتتبع أيضًا استجابة الجسم للقاح COVID-19. النتائج مثيرة للاهتمام ، لأنها تظهر أنه – على الرغم من أنها ليست أجهزة طبية – يمكن للأجهزة القابلة للارتداء مثل حلقة Oura والبيانات المقدمة أن تساعدنا في فهم استجابة أجسامنا لمرض قادم.

أظهرت الدراسة “تغيرات كبيرة” في درجة الحرارة ، ومعدل التنفس ، وتغير معدل ضربات القلب (HRV) ، وكفاءة النوم قبل يومين ونصف من الإبلاغ عن حالة مؤكدة لـ COVID-19. ثم استمرت التغييرات لمدة 10 أيام أو أكثر.

تتبعت بيانات Oura Ring أيضًا استجابة الجسم للقاح COVID-19. أظهر البحث استجابة أقل ، ولكن متشابهة على ما يبدو ، للعدوى التي بدأت في الليلة التالية لتلقي من يرتدي اللقاح واستمرت لمدة تصل إلى أربعة أيام. يشير البحث إلى أن الاستجابة كانت أكبر في أولئك الذين تتراوح أعمارهم بين 35 عامًا أو أقل ، وبعد الجرعة الثانية. يقول أورا إن هذا مؤشر على استجابة مناعية أقوى.

في تطبيق Oura Ring ، يتم عرض درجة حرارة الجسم ومعدلات معدل ضربات القلب ومعدلات التنفس تحت قسم الجاهزية اليومية ، مما يمنح مرتديها نظرة عامة على مدى استعداد أجسامهم لهذا اليوم. تُرفق Oura درجة استعداد بناءً على الإحصائيات المساهمة المختلفة – بما في ذلك تلك المذكورة أعلاه – والتي تساعدك على التخطيط لليوم المقبل. هناك رسوم بيانية واضحة توضح كلاً من معدل ضربات القلب ومعدل ضربات القلب أثناء النوم ، لذلك من السهل العثور على البيانات التي استخدمتها Oura في بحثها وفهمها.

تجدر الإشارة إلى أن خاتم Oura لم يكن يعلم أن الناس كانوا مرضى بـ COVID-19. على وجه التحديد ، سجلت البيانات التي تشير إلى أن الجسم كان يحارب العدوى. تمت كتابة الدراسة من قبل فريق أورا العلمي ، وتم أخذ البيانات من 838 من مرتدي أورا مع حالة مؤكدة لـ COVID-19 ، و 20267 من مرتديها أبلغوا عن حصولهم على لقاح COVID-19. تم فحص القياسات في الشهر قبل وبعد كل حالة وتلقيح ، ونشر البحث في مجلة مراجعة الأقران. المؤشرات الحيوية الرقمية.

ما تُظهره بيانات Oura وأبحاثه هو القيمة في فهم خطوطنا الأساسية الشخصية ، والتي تنشأ عن الأجهزة القابلة للارتداء مثل Oura Ring بمرور الوقت. يتم وضع علامة على التغييرات المفاجئة ، وبشرط أن نراقب البيانات التي تم جمعها بشكل سلبي على أساس منتظم ، يمكننا رؤية هذه التعديلات بوضوح في التطبيق المرتبط. يمكن أن يساعد في تفسير سبب عدم شعورنا بالرضا والتحذير من الإصابة المحتملة.

يبدأ سعر Oura Ring من 299 دولارًا ويتطلب اشتراكًا شهريًا بقيمة 6 دولارات بعد فترة تجريبية أولية. إذا رفضت الاشتراك ، فلن تظهر البيانات الأساسية المستخدمة في هذا البحث في التطبيق. ستوفر أيضًا معظم الأجهزة الأخرى القابلة للارتداء المزودة بمصفوفة المستشعرات المطلوبة معلومات مماثلة ، لكن تطبيق Oura Ring هو أحد أفضل التطبيقات المتاحة لتقديمه بطريقة منطقية وسهلة الفهم.

توصيات المحررين