احصل على قوس تدريب المقاومة هذا للتمرين التالي
احصل على قوس تدريب المقاومة هذا للتمرين التالي
يخضع سعر الصفقة وتوافرها للتغيير بعد وقت النشر.
TL ؛ DR: اعتبارًا من 17 سبتمبر ، يمكنك الحصول على حزمة Gorilla Bow Base الأصلية(يفتح في علامة تبويب جديدة) مقابل 174.99 دولارًا فقط بدلاً من 199.99 دولارًا – وهذا يمثل خصمًا بنسبة 12٪.
قد يوفر لك التمرين في المنزل اشتراك الصالة الرياضية ، لكن هذه المعدات ضخمة وغالية الثمن. قد تتمكن من تقليل المعدات وتحرير بعض المساحة عن طريق استبدال الأوزان بمعدات تدريب المقاومة(يفتح في علامة تبويب جديدة).
يعد تدريب المقاومة طريقة رائعة لبناء العضلات دون الحاجة إلى الكثير من المعدات الثقيلة. في الواقع ، وجدت دراسة أجريت عام 2019 أن تدريب المقاومة فعال أو فعال أفضل من التمرين التقليدي طرق لبناء القوة. إذا كنت ترغب في إضافة أداة تمارين المقاومة والقوة القابلة للتعديل بالكامل إلى صالة الألعاب الرياضية المنزلية الخاصة بك ، فقم بإلقاء نظرة على Original Gorilla Bow مقابل 174.99 دولارًا فقط.
تمرين كامل للجسم قابل للتعديل
Original Gorilla Bow هي أداة تمرين بسيطة على ما يبدو مع الكثير مما يمكنها القيام به. تدريب القوة؟ يمكن أن يدعم قوس الغوريلا 300 رطل من سعة الوزن أو الشد. هذا الهيكل المصنوع من الألومنيوم المستخدم في صناعة الطائرات متين ، وأربعة أشرطة غوريلا مزدوجة الجدار(يفتح في علامة تبويب جديدة) صعبة للغاية. تتضمن هذه النطاقات واحدة لكل منها مقابل 50 و 30 و 20 و 10 أرطال من المقاومة. يمكن أن تمتد كل فرقة 2.5 ضعف طولها. يمكنك حتى استخدام اثنين في وقت واحد لممارسة التمارين الشاقة – وقد يكون من الجيد منح عضلاتك استراحة بعد ذلك.
إذا كنت تبحث عن تمارين لتجربتها ودروس للانضمام إليها تتيح لك استخدام Gorilla Bow ، فقد تستمتع أيضًا بتجربة عضوية Gorilla Bow All-Access المضمنة في عملية الشراء. قم بتنزيل تطبيق Gorilla Bow لنظام التشغيل iOS أو Android واحصل على دروس عند الطلب ، وتدريبات جديدة ، وتحديات ، والمزيد. تواصل مع مستخدمي Gorilla Bow الآخرين وتعلم جميع الطرق التي يمكنك من خلالها استخدام معدات اللياقة البدنية متعددة الاستخدامات هذه.
تدريب القوة والتنغيم في جهاز واحد
يبدو قوس الغوريلا الأصلي بسيطًا ، ولكنه قد يكون مدخلًا للتمارين التي تساعدك على بناء العضلات ، وتناغم جسمك ، أو أسفل ضئيلة. احصل على حزمة Gorilla Bow Base الأصلية(يفتح في علامة تبويب جديدة) مقابل 174.99 دولارًا (ريج 199 دولارًا).
الأسعار قابلة للتغيير.